Il pavimento pelvico è una zona sconosciuta alla maggior parte delle persone ma rappresenta unaparte molto importante del nostro corpo. Le funzioni del pavimento pelvico proprio per la sua struttura anatomica sono molteplici e tutte, oserei dire, importanti nella vita di ciascuno di noi sia uomini che donne. Ed esse sono: la funzione minzionale, defecatoria […]
Pronti a (ri)cominciare? VAMOOOSSS!
Un nuovo corso vivamente consigliato a coloro che soffrono di MAL DI SCHIENA (lombalgia, lombosciatalgia, dorsalgia, cervicalgia). Il Dott. Michele Semperboni mostrerà una serie di esercizi che hanno come scopo il rinforzo e la mobilizzazione del rachide e/o la ricerca di situazioni antalgiche a seconda del tipo di dolore, della localizzazione e della gravità. Il corso […]
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L’anno accademico non è ancora finito! 👣💃🏻🕺🏻🎶 Baila Conmigo propone corsi estivi per studiare, stare in compagnia e divertirsi anche d’estate! ☀️🌈😎 Info e costi in segreteria oppure: ☎️ Raul 339.3642428 ☎️ Jovi 339.1754090
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L’estate sta finendo 😢... e un nuovo anno accademico sta arrivando a Baila Conmigo! 🤩 Il ➡️ 16 settembre ⬅️ vi aspettiamo nelle nostre sedi di Bergamo e provincia per scoprire tutte le NOVITÀ della nuova stagione all’insegna del BENESSERE a 360° 😊 e PROVARE tutti i corsi GRATUITAMENTE dal 16 al 21 settembre ✅ […]
⚡BODY ACTIVE ⚡ Un allenamento COMPLETO, mirato a migliorare il sistema cardiovascolare, la forza e la resistenza muscolare, l’equilibrio e la coordinazione, a favorire la riduzione della massa grassa, con relativo miglioramento della forma corporea 💪 Prevede une serie di esercizi-stazioni da eseguire in modo consecutivo per un tempo o numero prestabilito, a corpo libero e […]